先日、華の女の子(レディ本間ちゃん)から、
『アルカリ性食品が良い』
と聞き…
ブロッコリースプラウトやピーマン、梅干しなどが
アルカリ性食品として優れたモノだと判りました！！
ブロッコリースプラウトには少し苦い思い出があってさ。
いつだろな？
去年それこそプレジに居た頃に、丁度テレビで、
ブロッコリースプラウトとブロッコリーが
ダイエットに良い！
と紹介されていて。
暫くブロッコリースプラウトがスーパーで売り切れ状態でした(ﾟﾛﾟ)
漸くほとぼりが冷めた頃…
確か今年上旬にブロッコリースプラウトをスーパーで買いまして。
そのブロッコリースプラウトには、根っこの方に脱脂綿みたいなやつがくっ付いていて。
横着者まりやなので…(´･_･`)
シンクの辺で、その脱脂綿を引きちぎり、
三角コーナーに脱脂綿を捨て、
雑な洗い方をして、
そのまま皿によそって食べました。
それから数週間後……
シンクのにおい取りとして丸めたアルミホイルの付近から、
得体の知れない発芽したモノが生えて来ていました……∑(･ω･ﾉ)ﾉ
恐らく原因は、あの時の雑にむしり取ったブロッコリースプラウトの脱脂綿から落ちた、
種子かと。
それ以来、ブロッコリースプラウト
('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾ
ってエクアドル産の冷食のブロッコリーばかり
買うようになりました。
だけど、昨日スーパーへ行くと、
脱脂綿の引っ付いていないバージョンの
アルファルファやブロッコリースプラウトを
売っていたんで、
ソッコーでそれを買いました(´ｰ｀)♪
さっき、そのまま皿によそって食べました。
カロリーも低いね！
16kcalだって。
アルカリ性食品って
海藻類
梅干し
ブロッコリースプラウト
ピーマン
etc.....
腹が膨れないシリーズじゃん！
お魚やらお肉、ビールetc.....
お腹にも溜まるし、
私の好きなモノって殆ど酸性食品(´･_･`)
今日は、
アルファルファ
ブロッコリースプラウト
フリーズドライの茄子の減塩お味噌汁
ピーマン納豆詰め
本当にヘルシー過ぎるやつばかりでした(´pωq｀)
あと、レディ(本間なな美ちゃん)から頂いた
『よもぎ茶』
も先程、頂きました！
飲みやすく美味しかったです♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱
よもぎ茶の効能が、
ガンにも効くらしく。
飲んだら身体もポカポカして来て、
『これ飲み続けたらガン細胞消えていたりしないかな(。-∀-)？』
とか思い込めそうで。
よもぎについてGoogleで色々調べてしまいました！
副作用は、過剰摂取すると下痢になる恐れがある、
キク科アレルギーのある人は飲むな
みたいな感じでした。
私はキク科アレルギーではないから大丈夫(*^^*)
レディ、本当に有難う♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱
よもぎ茶、暫く毎日飲もうと思います！
☆吉原クラブ華 八神まりや☆
